11月9日，東橋鎮(zhèn)鳧田村開(kāi)展健康教育知識(shí)專題講座，讓群眾了解科學(xué)的日常習(xí)慣。
此次專題講座邀請(qǐng)了東橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院進(jìn)行專題講解，講解內(nèi)容分為健康飲食、健康運(yùn)動(dòng)和疾病預(yù)防三項(xiàng)內(nèi)容。講解中，醫(yī)生倡導(dǎo)群眾多吃水果蔬菜，多喝水，一日三餐要均衡飲食，不只吃喜歡的東西，控制油、鹽、糖的攝入，預(yù)防三高等多種疾病。對(duì)于運(yùn)動(dòng)健身方面，張先青提倡適度運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好關(guān)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 東橋鎮(zhèn)鳧田村將經(jīng)常開(kāi)展此類(lèi)型的專題講座，為廣大群眾健康生活、科學(xué)生活打造一個(gè)高品質(zhì)的生活環(huán)境。 |
